Libido

Le 20/09/2013

Je suis en couple depuis 6 ans. Je me fais du souci car j’éprouve de moins en moins l’envie de faire l’amour. J’aime mon compagnon mais j’ai peur de perdre ma libido. Que faire ?

Vous ne précisez pas comment se passait vos rapports, mais en règle générale, ce qui lasse dans le rapport amoureux c’est avant tout la monotonie. Si vos horaires sont un peu toujours les mêmes, que les positions ne varient guère et qu’une routine s’est installée, le désir s’émousse. Si par ailleurs quelque chose vous stresse ou vous préoccupe, ou que vous êtes fatiguée, toutes les excuses seront bonnes pour ne plus faire l’amour avec votre compagnon et petit à petit, votre corps s’habitue à s’en passer.
Faire l’amour demande d’y penser, de fantasmer, de rêver, d’imaginer toutes sortes de choses qui stimulent l’envie. Il faut ensuite faire en sorte que les pratiques et / ou les lieux varient, pour que la surprise efface la monotonie. Je vous encourage vivement à vous caresser, masturber, lire des livres érotiques, ou tout autre situation qui permettra de re-booster votre libido.